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    “咕噜……”

    凌青轩咽了一口吐沫，很显然，是真的被宋刀给吓住了。

    这家伙，居然玩真的？

    见到凌家这次仅剩的一根独苗都有点失态，其他人就更不要说了，当然，罗天和金西山倒是没什么反应。

    “开始！”

    宋刀没有理会众人的反应，而是一声令下。

    罗天立刻双手负于后背，身体下蹲，而后轻轻跳起，稳稳落在地上。

    “唔……”

    由于是第一次尝试这样的训练方式，饶是罗天自认为身体强大，也不由得有些不适，一口气就差点没能咬住，喷了出去。

    气息不畅，在剧烈的运动当中，可是绝对的煎熬。

    咬了咬牙之后，罗天没有丝毫的停顿，紧接着便又是蹲起、跳跃、落地，再一个标准的蛙跳做了出来。

    当然，在这一过程当中，罗天自然而然的开始控制元力游走全身，并且不断地调整着呼吸的频率和身上肌肉的颤抖节奏规律，试图让自己更加习惯这负重蛙跳。

    这一次的感觉，稍稍好了一些。

    罗天心中轻松了些许，当下更加卖力的继续着。

    只要多进行几次蛙跳，自己才能够把握住其中的规律和节奏。

    “哎哟……”

    韩家的子弟落地之时，立足不稳，没能掌握好平衡，不由自主的歪倒在地。

    “啪！”

    宋刀毫不客气的一鞭子抽了过去。

    带着倒钩的长鞭划出了一抹刺眼的银芒，重重的落在韩明通的身上。

    撕拉——

    韩明通的衣衫顿时裂开了一个口子，当然，他的皮肤上也留下了一道红色的伤口，鲜血汨汨流淌出来，看那伤口的参差样子，很显然，鞭子上的倒钩不是摆设。(未完待续。)


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