第(2/3)页

    “那好吧，我来试试。”翁红想通了其中的道理。也就没那么抗拒了。

    “这样吧妈，我帮你按摩鼻子吧，看您最近好像鼻子不太通，应该是跟帝都的气候有关系。”张天元想了想说道。

    “这个有什么用啊？”翁红问道。

    “鼻部的按摩，主要是通过疏通经络。改善呼吸系统的功能，促进血液循环，来达到通畅鼻道，增强五官功能，清醒头脑的目的。鼻不但是重要的呼吸器官，而且还与口、眼、耳相通，所以古人认为只有鼻道畅通，才能进一步达到‘七窍通’。”张天元解释道。

    “还有这么多好处啊，那行，你帮我试试，我这几天的确是鼻子一直不够通畅，大概还是帝都的这个气候有点冷了吧。”翁红一听张天元的话，立马就表示同意了。

    “那行，您就坐在沙发上，不过在按摩之前，您要先做通畅鼻道的训练！”

    “怎么做？”翁红坐到沙发上问道。

    “深深地吸一口气，然后用大拇指和食指提捏住鼻腔，逐渐用力向外出气，这时会感到不能呼出的气被压向两耳和两眼，待感到气达内耳后，突然放开手指，正常呼吸两三次后，再做下一次，共做三次即可。再做相反的呼吸训练，先将体内残气呼净，再用手指捏住鼻腔，不呼不吸，再将手指突然松开，深深地吸一口气，反复做三次。”

    “是这样吗？”

    “对对对，做得很好，就是这样，不过记得做这种训练时，一定要注意两点：第一，不要做得过分，憋得面红耳赤；第二，在两次中间的间隔时间里，做两三次正常呼吸，以防止体内缺氧。”

    “好，我明白了。”

    翁红在张天元的指点之下完成了畅通鼻腔的动作，然后张天元就开始按摩了。

    这个主要就是按揉鼻部穴位。首先是迎香穴，位置在鼻翼外缘约0.5寸，在鼻唇沟中。张天元用两手中指揉搓了二十次左右。其次鼻通穴，位置在鼻唇沟上端尽头软骨与硬骨交接处。他又用用中指中等力量点按十五次。

    “嗯，这种感觉真得是，真得是，嗯，该怎么说呢，总之就是太舒服了，就好像是大冷天喝了一口鸡汤，又好像是北风呼啸之中被心爱的人搂住……”

    翁红差点就舒服得要**出来，不过最终还是忍住了，开玩笑，这种场合下要是被自己女婿推拿的**，那可就要了老命了，虽然她没有别的想法，可是谁知道别人有没有啊。

    不过真得是太舒服了，这不仅仅是身体上的舒适，更是感觉心都是舒坦的，好像整个人一下子就沉浸在幸福海洋之中无法自拔了。
    第(2/3)页